SPIRULĪNAS KOKTEILIS
Ideāla ēdienreize
Sastāvs: Spirulīnas pulveris Spirulina Shake (vai maltas spirulīnas tabletes) sajaukts ar saldu jogurtu (Straupes ražojums vai pašgatavots mājas jogurts), augļiem (āboli, bumbieri vai jebkuri citi), riekstiem.
Spirulīnas kokteilis NR.2
Veids, kā ar baudu iedabūt spirulīnu – tas pats parastais augļu saldējums+nedaudz spirulīnas pulvera:
-
- 3 saldēti banāni
-
- 1 apelsīna sula
-
- 1/3 citrona sula
-
- 1/2 tējkarotes kanēļa
- 1/2 tējkarotes Spirulīnas pulveris (vai maltas spirulīnas tabletes) (var pievienot vairāk)
Pēc iespējas sasalušākus banānus ar pārējām sastāvdaļām sablenderē (jābūt saudzīgam ar blenderi, ka nenokūp ), līdz ko veidojas viendabīga masa. Ēd uzreiz!
SPIRULĪNAS MASKA
iegūstam gludu, pabarotu un lieliska izskata ādu. Sastāvs: Spirulīnas pulveris (vai samaltas tabletes)… http://www.terravita.lv/?p=3182
SALĀTI AR SPIRULĪNU
Garšīgi un veselīgi!
Sastāvs. Avokādo, Spirulīnas pulveris (vai samaltas spirulīnas tabletes), tomāti, olīveļļa, garšvielas. Labu apetīti ! 🙂
Follow