Tag Archives: Uzturs

Dūšīgā ēšana

Tā kā man atrodoties mammas puncītī ir dūšīgi jāēd, lai es augtu liels, vesels un stiprs, tad šoreiz pastāstīšu par to, ko tad mana mamma ēda un kāds šūnu uzturs nepieciešams gan man, gan mammai. Dzīvojot pilsētā, pilnvērtīga uztura tēma … Continue reading

Posted in Piedzimt laimigam | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Lekcija: “UZTURS, kas UZTUR” 3. novembrī

3. novembrī visi laipni aicināti uz lekciju par mūsdienās ļoti aktuālo tēmu “Uzturs, kas UZTUR  jeb no kā mēs pārtikt nevaram”- dalīsimies ar noderīgu un praktisku informāciju uztura ziņā! Nāc pats un aicini līdzi līdzcilvēkus! Dažiem šī informācija var izglābt … Continue reading

Posted in Pasakumi | Tagged , | Leave a comment

Asins grupas diēta

Asins grupas diēta Viena no svarīgākajām katra cilvēka individuālajām īpašībām ir asins grupa. Tieši tā nosaka katra organisma uzņēmību pret dažādām slimībām. Asins grupai ir nozīmīga loma organisma apgādes sistēmā un analizējot katras asins grupas sastāva īpatnības var noteikt kādas … Continue reading

Posted in Uzturs | Tagged , , | Leave a comment

Sabalansēta uztura padomi

Zelta likumi: 1.Nevajag savienot saldumus ar ogļhidrātiem.           -pankūkas vai baltmaize ar ievārījumu           -biezputras ar cukuru           -rieksti šokolādē (izraisa gastrītu) Cukurs(ogļhidrāts tīrā veidā), savienojumā ar citiem ogļhidrātiem, izraisa stipru fermentāciju un rūgšanas procesus, iet bojā gremošanas baktērijas, sagremošana … Continue reading

Posted in Jaunumi, Uzturs | Tagged , , , | Leave a comment

Par uzturu un gremošanu

PAR UZTURU UN GREMOŠANU Atsvaidzināsim savas zināšanas par cilvēka gremošanas procesu. Mēs to nepētīsim, bet tikai pacentīsimies labāk izprast šo procesu. Un tā, barība nonāk mutē, kur notiek: tās sasmalcināšana ar zobu palīdzību (ja tie ir). Jo smalkāka barība, jo … Continue reading

Posted in Uzturs | Tagged , , | Leave a comment

Krāsainais uzturs

Šoreiz neliels materiāls par uzturā lietoto produktu krāsu nozīmi.  

Posted in Jaunumi, Uzturs | Tagged , , , , | Leave a comment

UZTURS, kas UZTUR -praktiski padomi :)

TU esi tas, ko ĒD un DZER!Šoreiz neliels materiāls no 2013. gada UZTURA lekcijas. Praktiski padomi: kam tad ir jāpievērš uzmanība iepērkoties veikalā?   Graudaugu produktiem – bez aromātvielām, modificētām kukurūzas pārslām, piesātinātām taukskābēm un citām svešām E vielu piedevām … Continue reading

Posted in Jaunumi, Uzturs | Tagged , , , | Leave a comment

Uztura pasākuma atskats 2014.27.09.

Paldies tiem, kas ieradās uz lekciju “UZTURS, kas UZTUR”. Ceram drīzumā jūs visus redzēt nākamajā lekcijā! 🙂 Neliels ieskats bilžu veidā:

Posted in Jaunumi, Pasakumi | Tagged , | 2 Comments

UZTURS, kas UZTUR- lekcija 27. septembrī! :)

Aicinam  uz lekciju! 😉 Šosestdien, 27.septembrī, Rīgā atsākam iepriekšējā gada ikmēneša lekciju ciklu, šoreiz būs pasākums par uzturu. Par pārtiku, kas mūs nogalina un par pārtiku, kas mūs atgriež dzīvē un palīdz dzīvot veselībā. Par pārtikas produktiem, kurus vēl varam … Continue reading

Posted in Jaunumi, Pasakumi | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Ķermeņa veselības instrukcija – īsā un saprotamā veidā (RU+LAT subtitri)

Re, kāds interesants video par to, kas tad ir veselība, īsā un saprotamā veidā (krievu val. ar latviešu subtitriem): <I.K.>

Posted in Veselibas skola | Tagged , , , , , , , | 1 Comment